剧情介绍
《养生之旅·湖北篇》跟随陈自瑶、张颖康、林凯恩与龙婷的脚步，展开一场身心疗愈的湖北探索。首站登临武当山，众人沿石阶而上，在千年道教圣地中学习太极拳，体悟刚柔并济的武术哲学。他们手脚并用攀至顶峰，于云海金殿前虔诚参拜，触摸铜柱祈求好运。随后探访丹江口水库，千座岛屿随水位变幻呈现奇景，水上公路环抱湖光山色。这里被誉为"黄金水乡"，既是饮用水源又滋养渔业。主持人们品尝六种淡水鱼烹制的全鱼宴，在自然与人文交融中感受湖北的养生智慧与风物之美。
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